हमारी आँखें हमारे शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग हैं जो हमें आसपास की दुनिया को देखने में मदद करती हैं। ये संवेदनशील अंग अच्छे पोषण, सुरक्षा और नियमित विश्राम की आवश्यकता रखते हैं ताकि ये स्वस्थ रहें और पूरी तरह से काम करें। व्यायाम करना और स्क्रीन से ब्रेक लेना दृष्टि को सुधारने और चश्मे … Read more
ਅੱਖ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਅੰਗ ਹੈ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਦੁਨੀਆ ਨੂੰ ਦੇਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਰੌਸ਼ਨੀ ਨੂੰ ਕੈਪਚਰ ਕਰਕੇ, ਸੰਗੇਤਾਂ ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ। ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।ਚੰਗੀ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਨਿਯਮਤ ਜਾਂਚ, UV ਰੇਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਾਅ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਭਰਪੂਰ ਆਹਾਰ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਸਹੀ ਸੰਭਾਲ ਨਾਲ … Read more
आंख एक महत्वपूर्ण अंग है जो हमें दुनिया को देखने में मदद करता है। यह प्रकाश को पकड़कर उसे संकेतों में बदलता है। आंखों का सही तरह से काम करना हमारे रोज़मर्रा के कामों के लिए बहुत ज़रूरी है।अच्छी आंखों की सेहत बनाए रखने के लिए नियमित जांच, यूवी सुरक्षा और पोषण से भरपूर आहार … Read more
“What to eat after cataract surgery?”—this is a common question patients and their families ask post-surgery. A nutritious diet not only speeds up the recovery of the eyes but also helps prevent infections and maintains good vision quality. In this blog, we will discuss in detail what to eat after eye surgery, what to avoid, … Read more
मोतियाबिंद ऑपरेशन के बाद क्या-क्या खाना चाहिए यह सवाल अक्सर मरीज और उनके परिवारजन सर्जरी के बाद पूछते हैं। सही खानपान न केवल आंखों की तेजी से रिकवरी में मदद करता है, बल्कि संक्रमण से बचाव और दृष्टि की गुणवत्ता को बेहतर बनाए रखने में भी सहायक होता है। इस ब्लॉग में हम विस्तार से … Read more
Cataracts are the leading cause of blindness in India, accounting for 66.2% of blindness among people aged 50+ , according to the National Blindness & Visual Impairment Survey (2015–19). The good news? Cataract eye surgery is a safe, effective, and life-changing treatment that restores vision in over 95% of cases. But not all cataracts or … Read more
Ever looked through a fogged-up window and wished it would clear? That’s how living with cataracts can feel—blurry, hazy, and frustrating. Cataracts cloud your eye’s natural lens, turning everyday moments like reading or driving into struggles. But here’s the good news—you don’t have to live with cloudy vision! Thanks to modern cataract surgery and innovative … Read more
Introduction Diabetic Retinopathy (DR) is a serious eye condition that develops as a complication of diabetes. Retinopathy and diabetes are closely linked, as high blood sugar levels can damage the delicate blood vessels in the retina, the light-sensitive tissue at the back of the eye. At first, the condition may not show any noticeable symptoms, … Read more
Introduction Have you ever woken up with itchy, red eyes that burn like fire? You may have conjunctivitis, also known as pink eye. It happens to everyone, from school children to office employees, and it is something you do not want to disregard. Whether you’re a student struggling to keep up or an individual with … Read more
Smile Pro eye surgery is one of the most in-demand and highly effective vision correction solutions. Advanced and minimally invasive, this procedure offers rapid recovery and precision results. For those considering Smile Pro eye surgery in Jalandhar, the following guide would be helpful, covering cost, preparation, procedure, recovery, and more. Factors Affecting Smile Pro Eye … Read more
